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分类:市场咨询 发布时间:2022-06-07 10419次浏览
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这确实是一个检查和填补空白的好方法,没必要熬夜,复读每天的学习时间很长,在学校规定的时间内,你要规划好自己的学习内容,而不是增加额外的学习时间,我是宿舍的妹子,在高考备考的日子里,除了学习我们还需要做些什么呢?仔细想来,大约可以分为以下两方面:一是可以了解一些心理调节的常识;二是再了解一些考试策略。

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因此,考生的日常饮食中应注意营养均衡,切不可偏食,咖啡会导致尿频,高考切忌,一些含糖的饮料在吃饭前不宜吃,易产生饱腹感,不利进餐时的食量,考生考前可以喝一些茶及咖啡,但一定不能太浓,浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用,会适得其反,影响睡眠质量,于康特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡,因为咖啡因的作用会使人产生尿频,影响考生的临场发挥。

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