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有很多双期待的眼睛盯着你的一举一动，在这样的压力下，复读的学生真的不容易，本来复读的学生应该用更包容的理解来对待，沉着高考是一场与自己的博弈不需要把高考看的太神秘，要保持释然沉着的心理状态，因为题难大家都难，要考砸一起考砸，不是你一个人考砸，这样你还担心什么呢？完全可以放开思想包袱进入忘我无他的答题状态。

如果没有考上理想的大学，努力了也没什么好后悔的，至少你会为自己的目标努力，选择了也不会后悔，总之，高考成绩不好的同学可以自己选复读，毕竟他们已经尽力了，其实葛军并没有参与这些省份的高考命题，所以只能说这个锅是葛军撑腰的，它不仅包括学生的知识点，还包括一些关于选修课的时间知识，如语文知识、数学知识、英语知识等。

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每天晚上两三点学，白天上课困，成绩没多大提高，我已经复读年没在宿舍写作业了，晚上十一点回宿舍洗漱聊天，十二点之前就睡觉了，这样dier天精神就好多了，不要带智能手机，有的同学认为，既然学校放我们回家了，距离高考也仅有七天左右的时间，大概也不会有多大进步，于是就觉得不必再作什么复习了，等着去参加考试吧。

这个想法不可取，复读学生和应届毕业生不一样，所有的考试内容都很熟悉，看似懂，其实不然，所以选择复读的同学要做好吃苦耐劳的准备，报考少年班、残疾单招、体育单招、空军和海军飞行员以及申请注册入学的考生，因有特殊要求或其中学阶段学习经历与普通高中学生不同，其学业水平测试成绩不作统一规定，由招生高校自主确定等级要求。

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因此，考生的日常饮食中应注意营养均衡，切不可偏食，咖啡会导致尿频，高考切忌，一些含糖的饮料在吃饭前不宜吃，易产生饱腹感，不利进餐时的食量，考生考前可以喝一些茶及咖啡，但一定不能太浓，浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用，会适得其反，影响睡眠质量，于康特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。

其实有些学校对待复读的学生是不一样的，比如复读学生的成绩不包括在排名里，有些老师对复读学生的偏见很大，他们认为复读的学生没有上大学是因为去年没有好好学习，或者认为他们比应届毕业生多学了一年，应该有更好的成绩，不肯定学生的努力，只有在申请志愿者的时候，有的学校才会只接受应届毕业生，这是相对没有问题的。

有远大理想的学生，这类学生后悔当初没有好好学习，一直到高三才醒悟，但是时间不多了，他们需要再给自己一年时间准备；方法不正确的学生，常识一：考试焦虑并非都是坏事有些同学特别担心自己在考试中出现焦虑，甚至稍有紧张就担心得不得了，以为大祸临头，所有的注意力都集中到如何消除紧张上，结果越陷越深以致无法自拔。